アシックスと駆け抜ける
10週間のプログラム

ASICS Running Program
Road to 東京マラソン2024


東京マラソン2024へ挑戦するランナーをサポートするランニングプログラム。
今年は完走を目指す女性向け、上級者向けの2つのコースを用意。ランナーひとりひとりが自身の目標を達成できるよう、毎週のバーチャルレースを活用したトレーニング機会や、コーチからのアドバイス配信などで参加者の皆さまをサポートします。


*受付期間は終了いたしました。

東京マラソン2024 大会ロゴ

東京マラソン2024とは


2024年3月3日(日)に開催される、東京マラソン財団主催のフルマラソン大会。
誰もが自分らしく、安全・安心に最高のパフォーマンスを発揮できること、そして何より、TOKYOを走りながら楽しむために、ひとりひとりの多様性を大切に、世界のどこよりもTOKYOを「私のお気に入りの場所」と心に描いてもらうために、世界一あたたかな大会を目指します。
アシックスジャパンは、本大会のオフィシャルパートナーです。

目標に合わせた2つのコース


「完走目標コース」「記録更新コース」の2種類のコースをご用意。あなたの目標に合ったコースが選べる。

完走目標コース

完走目標コース(女性向け)

✔こんなあなたにおすすめ

フルマラソンが初めての方はもちろん、2回目以降の方にもおすすめ。以前出場したときよりも気持ち良くフィニッシュしたい、そのための準備をしっかり行いたい、最後まで歩かずにサブ5を達成したい、といった想いをお持ちの方はぜひご参加ください。

    池田美穂コーチ

    完走目標コース
    メインコーチ

    池田 美穂 コーチ

    記録更新コース

    記録更新コース(男女共通)

    こんなあなたにおすすめ

    最近大会で力を発揮できていない、怪我をすることが多い、一人で行うトレーニングに難しさを感じているなど、自己ベストに向けて課題感を持っている中上級者におすすめ。このプログラムをぜひトレーニングのレールの1つとしてご活用ください。

      小谷浩コーチ

      記録更新コース
      メインコーチ

      小谷 浩 コーチ

      その他のアシックスランニングクラブコーチたちも、あなたの目標達成をサポートします!

      プログラムに含まれる
      サービス内容

      参加者限定バーチャルレース

      参加者限定バーチャルレース


      大会までのトレーニング機会としてバーチャルレースを週に2回実施、各期間に応じた距離設定としており、クリアしていくことで大会の完走に向けた準備ができます。

      1回クリアするごとに、ASICS直営店やオンラインストアで使用できるOneASICSポイントを100ポイントを進呈します(10週×100ポイント×2回=2,000ポイント)。

      10回すべてクリアすれば、更に500ポイントを進呈します(プログラム合計で2,500ポイントを進呈)。

      *ポイントの付与は2024年3月下旬~4月上旬頃を予定しています。

      オンラインイベント/録画配信


      アシックスのコーチによるオンラインイベントの他、各テーマでの録画配信も行います。オンラインイベントはアーカイブ化しますので振り返りが可能です。

      オンラインイベント

      ・12/24(日)AM 7:45~8:30 初回オリエンテーション
      ・2/23(金・祝)AM 7:45~8:30 大会直前対策

      録画配信

      ・女性向け_ランナーのためのスポーツメイク(講師:橋本ワコさん)
      ・女性向け_ウエアの選び方、合わせ方
      ・大塚製薬さまコンテンツ
      ・トレーニング/レースでのシューズの履き分け提案

      オンラインイベント
      コーチによる週次アドバイス配信

      コーチによる週次アドバイス配信


      「トレーニング内容の提案」や「意識すべきポイント」などのアドバイスがアシックスランニングクラブコーチから各コース専用のLINEアカウントで毎週配信されます。完走目標コースでは、女性ランナーが特に意識すべきトレーニングのポイントや注意点、ウエアリングのアドバイスなどが女性コーチから配信されます。

      *配信はLINEのみとなりますので、専用アカウントへのご登録が必要です。(プログラムへのお申し込み完了後の自動返信メールをご参照ください)
      *個別のアドバイス配信ではございませんのでご了承ください。

      動画コンテンツ


      アシックスのランニングコーチやアシックススポーツ工学研究所の知見を活かしたさまざまなコンテンツを用意しています。

      ストレッチやフォームのポイント、筋力トレーニング、効率的なトレーニング方法など、いつでも好きな時にご覧いただけます。

      動画コンテンツ
      リアルイベント(直営店)

      リアルイベント(直営店)


      アシックスラン東京丸の内では、プログラム参加者であればどなたでも参加可能なイベントをコース別に定期開催します。開催スケジュールは下記からご確認ください。

      参加費:施設利用料+税込550円(平日)/税込1,650円(土日祝)

      *要予約:お申し込み後の自動返信メールをご参照ください
      *定員:15名程度/回

      リアルイベント(競技場)


      プログラム参加者であればどなたでも参加可能な無料イベントを東京・AGFフィールドにて、下記日程で実施します。(定員なし)

      完走目標コースでは、アシックスのランニングコーチがストレッチや効率的 なフォームのレクチャー、5km程度のランニングのほか、大会に向けたトレーニングに関するアドバイスなどを行います。記録更新コースでは負荷の高いトレーニングを中心に実施します。

      イベント当日はアシックスの最新シューズの試し履きの実施も予定しています。

      • 2023年12月23日(土)  14:00~16:00 完走目標コース
      • 2024年1月20日(土)  10:00~12:00 完走目標コース/14:00~16:00 記録更新コース
      • 2024年1月27日(土)  10:00~12:00 完走目標コース/14:00~16:00 記録更新コース

      *参加詳細はプログラムへのお申し込み完了後の自動返信メールをご参照ください。

      *1月27日(土)完走目標コースのイベントには、ランニングインフルエンサーの三津家貴也さんも参加します!

      リアルイベント
      アフターイベント

      アフターイベント(オプション)


      大会後、一緒にプログラムに参加した仲間やコーチとのランニング・ランチ交流会を企画しています。

      • 日時:2024年3月中旬
      • 場所:都内​
      • 定員:50名程度​(予定)
      • 参加費:有料

      ASICS RACE REPORT(オプション)


      より美しく走りたいあなたへ!データに基づく詳細な分析レポートを提供します。ランニングフォームの変化を詳細に分析したフィードバックをブラウザ上で受け取ることができるアシックス独自のデジタルサービスです。

      今回は記録更新コースの参加者向けにデバイスレンタル付きでお申し込みが可能なプランをご用意。お申し込みはプログラム開始後にLINE内でご案内します。

      費用:税込5,500円(デバイスレンタルなし/既にお持ちの方向け)/税込6,050円(デバイスレンタルあり/デバイスを持っていない方向け)

      *サービスを受けるには専用デバイスが必要です。

      ASICS RACE REPORT(オプション)

      プログラム参加特典

      特典 ①

      アシックスオンラインストア/直営店で使用できる「10%OFFクーポン」

      プログラム参加者限定、各コース専用のLINEアカウント内で掲出します。トレーニングやレースに向けたアイテム準備などにご活用ください!

      *税込5,000円以上で使用可能
      *使用回数、金額に上限なし
      *使用するにはOneASICS会員登録が必要です
      *対象店舗:アシックスオンラインストア/アシックス東京銀座/アシックス原宿フラッグシップ/アシックスラン東京丸の内/アシックスストア大阪/アシックスストア神戸/アシックス大阪心斎橋



      特典 ②

      アシックスオンラインストア/直営店で使用できる「OneASICSポイント」進呈。走った分だけお得に!

      週2回のプログラム参加者限定バーチャルレースを完走するごとに、100円分のOneASICSポイントを進呈。すべて達成した方には更に500円分のポイントを進呈します。

      バーチャルレース完走:10週 × 100ポイント × 2回 = 2,000ポイント
      10回すべて達成:500ポイント
      最大合計ポイント:2,500ポイント(2,500円分)
      *ポイント付与のタイミングは2024年3月下旬~4月上旬を予定しています。

      プログラム概要

      募集期間

      2023年12月8日(金)12:00~ 2023年12月24日(日)23:59


      プログラム実施期間

      2023年12月25日(月)~ 2024年3月3日(日)


      参加費

      5,000円(税込)
      *大会の出走権はついておりません。


      募集対象

      1. 完走目標コース(女性向け)

      ・東京マラソン2024で完走を目指す方
      ・女性ならではのランニングの疑問点を解決したい方
      ・コーチからのアドバイスをもとに、効率的なトレーニング方法を知りたい方

      2. 記録更新コース(男女共通)

      ・東京マラソン2024でサブ3、サブ3.5など自己記録を更新したい方
      ・一人では継続できない質の高いトレーニングのレールがほしい方
      ・今のトレーニング方法を見直すヒントがほしい方

      募集 〜 プログラム開始の流れ

      プログラム参加申込み手順

      1. 本ページの申し込みボタンから、申込サイト(RaceRoster)へ
      2. RaceRosterトップページにある「申し込みをする」ボタンをタップし、申し込みを開始
      3. 「Runkeeperアプリで接続」をタップ。画面はASICS Runkeeperとの連携・接続ページへと移動。

      ▶ 既に「ASICS Runkeeper」の会員の方

      ページ下部の「ログイン」をタップし、お持ちのアカウント情報でログイン。

      ▶「ASICS Runkeeper」会員ではなく、新規登録を行う方

      「まだアカウントをお持ちでない場合 登録」をタップし、下の画面へ移動。
      メールアドレスもしくはSNS等の情報を使い、アカウントの作成を行う。

      • 参加者本人の個人情報を入力
        メールアドレスの入力の際の注意事項:
        メールが正しく届かないことがあります。以下のドメインを受信できるように設定してください support@raceroster.com
      • 大会規約を確認し、同意のチェックマークを入れる
      • 「申し込みを完了する」ボタンをタップした後、申し込み完了メールを受領
        *メールが届かない場合:support@raceroster.com までご連絡をお願いします。

      こちらのページでも申込方法の確認が可能です。

      お客様の声(昨年度プログラム参加者)

      今まで大会に参加したことはあっても、練習方法等は自己流でいつも結局直前に追い込みがちだったので、今回プログラムに参加して不安なく大会に挑めて良かった。

      目標距離の達成度に合わせてASICSポイントがもらえたり、達成度に応じた順位が見られたことがモチベーション維持になって良かった。​

      ​​これまで、近所で孤独に走っているだけだったのが、プログラムに参加することで、有用な情報を沢山得られて、イベント参加へのきっかけにもなり、ランニング環境がとてもポジティブに変わりました。

      こらからもお世話になりつつランニングを楽しんでいきたいと思います。​​​

      ​2年連続でプログラムに参加しました。毎週のバーチャルレースやオンラインイベント、コーチのアドバイスで、スムーズに準備を進めることが出来ました。今年も価格以上の価値を感じました。

      同じようなプログラムがあったら、また参加したいです。本当にありがとうございました!​​

      ランニングプログラム申込規約

      アシックスジャパン株式会社が提供するランニングプログラム(以下「本プログラム」といいます。)にご参加いただくお客様(以下「参加者」といいます。)には、本申込規約が適用されます。本プログラムへの参加の申込みに際しては、本申込規約をご確認ください。

      ■参加申込みについて

      1. 本プログラムには、特設ページ内に設定する指定リンクからお申込みいただけます。
      2. 本規約への同意をもって、お申込み完了となります。
      3. 別途指定する決済期限までに決済いただけなかった場合は、本プログラムへの参加権を喪失します。
      4. 決済完了後、参加者都合でのキャンセルは不可とさせていただきます。

      ■本プログラムに関する免責

      1. 当社は、天災、感染症、社会情勢などのやむを得ない理由により、本プログラムの全部又は一部を中止し、又は内容を変更する場合があります。この場合でも、当社及び当社グループは、代金の払戻し等は行わず、損害賠償責任を一切負いません。
      2. 本プログラムは、ランニングに対するアシックスの長年の研究に基づいて開発されたものですが、参加者のランニングタイムの短縮やランニング技術の向上等を保証するものではありません。

      ■本プログラム期間中のご連絡手段について

      1. 当社が管理する参加者限定のLINEアカウント(以下「本LINEアカウント」といいます。)に、参加者は全員ご登録いただきます。
      2. 本LINEアカウント内においては、管理者である当社から参加者への情報発信、参加者から管理者である当社への質問等のメッセージの送信を行うことが可能ですが、参加者と当社との間のやり取りを他の参加者が見ることはできず、参加者間でメッセージを送信することもできません。
      3. 本LINEアカウントに関する情報(登録URL等)の第三者への開示は禁止いたします。

      ■閲覧可能動画(以下「本動画」といいます。)について

      1. 本動画にはストレッチ、エクササイズなど身体を動かす内容が含まれております。参加者ご自身が十分な健康状態であることを、自ら判断した上でご利用ください。
      2. 次に該当する場合は、本動画のご利用をお控えください。
      • 体調不良
      • 飲酒などにより、正常な参加が困難な場合
      • 医師から運動を禁じられている場合
      • その他、運動を行うことが不適当な場合

      3. 本動画に含まれる身体を動かす内容を実際に行った場合、参加者が負傷する恐れがございます。当社及び当社グループは、参加者が負傷した場合でも、治療などの費用を含む損害賠償責任を一切負いません。

      4. 本動画は、参加者本人のみの視聴に限らせていただきます。URLの転送、動画視聴中の録画・録音、本動画の全部又は一部の映像・写真のSNSへの掲載、その他用途への流用等は固く禁じます。

      5. 本動画の映像を無断で録画、SNSへの掲載、その他用途へ流用し、当社又は当社グループに損害を生じさせた場合には、参加者はその損害を賠償する責任を負うものとします。

      6. 参加者が本動画を視聴するための通信費等の諸費用は、参加者の負担といたします。

        ■バーチャルレース及び各種イベントについて

        1. 参加者は、本プログラム期間中に当社が複数回開催する参加者限定の、バーチャルレース等のバーチャルイベントとリアルイベント(以下、合わせて「本イベント」といいます。)に参加いただくことができます。
        2. 本イベントについては参加者ご自身が十分な健康状態であることを、自ら判断した上でご参加ください。
        3. 次に該当する場合は、本イベントの途中離席をお願いする場合がございます。
        • 体調不良により、参加が適切でないと当社が判断した場合
        • 飲酒などにより、正常な参加が困難であると当社が判断した場合
        • 医師から運動を禁じられている場合
        • 他の参加者の迷惑になる行為を行った場合
        • その他、運動を行うことが不適当な場合
        1. 本イベントには、身体を動かす内容が含まれていますので、負傷する恐れがございます。当社及び当社グループは、本イベントへの参加中に参加者が負傷した場合でも、治療などの費用を含む損害賠償責任を一切負いません。
        2. 当社は、天災、感染症、社会情勢などやむを得ない理由により、本レースまたの全部又は一部及び本レースに関する他の企画を中止し、又は内容を変更する場合があります。この場合でも、当社及び当社グループは、代金の払戻し等は行わず、損害賠償責任を一切負いません。
        3. 本イベント中に、当社又は当社が委託する業者などが、撮影、録音、録画などの方法で、参加者を含む本イベントの様子を記録する場合があります。また、これらの記録は、当社グループ関連の映像、放送、雑誌掲載などで使用する場合があります。
        4. 本イベントは、参加者以外の方は参加いただけません。
        5. オンラインイベント用のログインURLの転送、視聴中の録画・録音、本イベントの映像のSNSへの掲載、その他用途への流用等は固く禁じます
        6. 本イベント内での営業行為、宗教団体などへの勧誘行為は固く禁じます。
        7. 参加者による本イベントの録画・録音は固く禁じます。本イベントの映像・音声を無断で録画・録音、SNSへの掲載、その他用途へ流用し、当社又は当社グループに損害を生じさせた場合には、参加者はその損害を賠償する責任を負うものとします。
        8. 参加者が本イベントに参加するための諸費用は、参加者の負担といたします。
        9. バーチャルレースで使用する当社ランニングアプリ「Runkeeper」は、参加者ご自身において各自のスマートフォンにダウンロードしていただく必要がございます。
        10. 各週のバーチャルレースを完走すると、OneASICS™ポイントを進呈いたします。このポイントを受け取るには、あらかじめ参加者がご自身でOneASICS™に入会する必要がありますので、ご注意ください。

        ■参加賞の進呈について

        1. 各参加者には、プログラム購入後、参加賞としてアシックスオンラインストア及びアシックスストアでのお買い物にご利用いただける10%割引クーポンを進呈いたします。
        2. 当社及び当社グループは、本参加賞の使用により参加者に生じた損害等について、一切責任を負いません。

        ■本プログラムに関連するSNS利用について

        ①本プログラムや本プログラムの参加に関連してSNSを利用する際には、当社の別途定めるソーシャルメディアガイドラインを遵守していただきます。

        ②SNS利用に際して、当社、当社グループ、当社商品、本プログラム等に対する信用・評判を低下させる行為等は禁止いたします。

        ③SNS利用に際して、当社、当社グループ又は本プログラムの他の参加者等に対する誹謗・中傷行為等は固く禁じます。

        ④オンラインプログラムの映像・画像をSNSで発信することは禁止いたします。

        ■参加者の個人情報の取扱いについて

        当社は、参加者が当社にご提供いただく個人情報を適切に管理し、以下のとおり取り扱います。

        1. 取得する個人情報
        • 氏名
        • 住所
        • 電話番号
        • メールアドレス
        • 年齢

         2.個人情報の利用目的

          参加者からお預かりした個人情報は、アシックスジャパン株式会社が以下の目的で使用いたします。

          • 本プログラムの実施に伴う諸連絡、コミュニケーション
          • 当社の商品・サービスのご案内
          • 当社又は当社グループが開発製造するシューズその他ランニング用商品・サービス開発研究への活用(参加者の測定データ等)・本プログラム終了後の諸連絡、コミュニケーション
          • 下記④記載の共同利用先及び⑤記載の提供先へ提供するため

           3.個人情報の取扱いの委託

            当社は、上記記載の利用目的の達成に必要な範囲内において、当社の委託先事業者に対し個人情報の取扱いを委託する場合があります。この場合、当社はその事業者に対し、個人情報を適切に保全管理すること及び当社の指示に従って個人情報を処理することを義務付けています。

             4.個人情報の共同利用

              当社は、以下の範囲で、提供いただいた個人情報を共同利用する場合があります。

              • 共同利用する個人情報の範囲

              上記①と同じ

              • 共同利用する者の範囲

              株式会社アシックス

              住所:神戸市中央区港島中町7丁目1番1

              • 共同利用される個人情報の利用目的

              株式会社アシックスにおけるランニング用商品及びサービスの研究及び開発のため

              • 個人情報の管理について責任を有する者:

              アシックスジャパン株式会社

              住所: 東京都江東区新砂3丁目1番18号

              代表者:代表取締役社長 阿部 雅

               5.プライバシーポリシー

                当社グループ関連の映像、当社のSNS、HP、外部の放送、雑誌、Web媒体等への掲載その他個人情報の取扱いに関しては、アシックスプライバシーポリシー(URL: https://legal.asics.com/jp-jp/legal/privacy-policy)をご参照ください。

                 6.個人情報の開示および訂正等

                  当社の個人情報の取り扱いについてのご質問、個人情報の開示、訂正、利用停止、削除等をご希望される場合、下記のお問合せ窓口までご連絡下さい。
                  お問合せ窓口

                  〒136-8585 東京都江東区新砂3丁目1番18号 

                  アシックスジャパン株式会社「お客様情報受付係」

                  本申込規約の全てにご同意いただけない場合には、本プログラムの参加をお申込みいただくことはできません。また、本申込規約のいかなる部分についても、無効主張、取消し、解除又は解約はできないこと、および、本申込規約に違反した場合は本プログラムへの参加権が失われますことをご了承ください。

                  以上


                  FAQ(よくある質問)

                  お問い合わせ先

                  プログラムに関して:ajp-running-service@asics.com

                  ASICS Runkeeperやバーチャルレースに関して:support@raceroster.com

                  *ご回答には最大2営業日かかる場合がございます。

                  プログラム期間中の各種サービスはどのように受け取ることができますか?

                  ・バーチャルレース:ASICS Runkeeper
                  ・各種情報配信:各コース専用のLINEアカウント
                  ・オンラインイベント:LINEで配信されるZOOMのURLから
                  ・リアルイベント:LINEで配信されるイベント申し込みページから

                  東京マラソン2024に出場しないが参加は可能ですか?

                  可能です。

                  2つのコースに参加することはできますか?

                  可能です。ただし、2コースそれぞれでバーチャルレースの距離やアドバイス内容も異なりますので1つに絞ることをオススメします。

                  バーチャルレースはGPSウォッチのデータ連携でも完走扱いになりますか?

                  完走扱いになります。今回使用するランニングアプリ「ASICS Runkeeper」が連携できるGPSウォッチはApple Watch、Fitbit、Garminです。アプリとデバイスの連携設定をお願いします。

                  リアルイベントは参加できなくても大丈夫ですか?

                  あくまでも機会の1つとして設けているものですので問題ありません。

                  バーチャルレースや毎週届くアドバイスをもとにご自身のペースで取り組んでいただくだけでも十分な準備をすることができます。一方、例年参加者からはトレーニングや交流の場として人気がありますのでご都合がつけば一度ご参加ください。

                  完走目標コースは男性は申し込めませんか?

                  お申し込み自体は可能です。女性を意識したアドバイス配信やコンテンツ設計になっていることや、リアルイベント(競技場)での更衣室のご用意が難しい場合がある点は予めご了承ください。